The Insomnia Breakthrough: Effective Strategies to Fall Asleep, Sleep Through the Night, and Wake Feeling Refreshed
Stock Expiry Date*: 08-03-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Marka | by Katherine Coleman (Author) Format: Paperback |
| Typ produktu | Sleep Disorders |
-
Otrzymaj 5% zniżki przy zakupie 4 lub więcej produktów
-
Otrzymaj 5% zniżki na następny zakup.
-
Zamówienia są przetwarzane i wysyłane z Brooklynu, USA.
-
Darmowa dostawa przy kwalifikujących się zamówieniach.
3–6 dni (krajowa).
30-dniowa gwarancja zwrotu
Zakupy wspierane pewnością z 30-dniową pomocą w zwrocie.
SKU |
BRSRAEL2DENGGHY2 |
Kategoria |
Zdrowie, fitness i dieta , Choroby i dodatki fizyczne , Sleep Disorders |
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Struggling to get a good night's sleep? ‘The Insomnia Breakthrough’ offers practical, evidence-based strategies to help you understand and manage insomnia, leading to more restful nights and a more energized you. This book, written by Katherine Coleman, provides a clear and accessible guide to improving your sleep habits.
Key Highlights
- Understand the Root Causes: Learn about the various factors that can contribute to insomnia, including stress and anxiety.
- Develop Relaxation Techniques: Discover simple, effective techniques to calm your mind and body before bed.
- Establish a Consistent Sleep Schedule: Gain guidance on creating a regular sleep routine for improved sleep quality.
- Improve Your Sleep Environment: Get tips on optimizing your bedroom for better sleep, focusing on comfort and darkness.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Katherine Coleman
- Category: Sleep Disorders
Good Fit For
- Individuals experiencing occasional or chronic insomnia.
- People seeking a non-medical approach to improving their sleep.
- Those interested in understanding the connection between anxiety and sleep.
- Readers looking for practical strategies to establish healthy sleep habits.
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Informacja prawna
Suplementy diety nie są lekami. Produkty sprzedawane na tej stronie nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, uzdrawiania ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Jeśli masz stan zdrowia, zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą ds. zdrowia przed użyciem. Wyniki indywidualne mogą się różnić. Składając zamówienie, zgadzasz się przestrzegać przepisów importowych swojego kraju. Pokrywamy obowiązujące cła i podatki tam, gdzie jest to wskazane.
*Informacje o dacie ważności:
Proszę pamiętać, że data ważności może się różnić w zależności od partii. Gwarantujemy jednak, że wszystkie produkty wysyłane do naszych klientów mają ważny okres przydatności do spożycia i nie będą przeterminowane w momencie dostawy.